Tag: wellness

September hingga Oktober adalah masa dimana cuaca tidak menentu. Cuaca bisa sangat panas pada siang hari, namun tiba-tiba hujan deras disertai angin kencang di sore atau malam hari. Hal ini tentu sangat mempengaruhi kondisi kesehatan kita. Disaat seperti ini, penting bagi kita untuk selalu menjaga kesehatan agar tidak rentan terserang penyakit. Selain istirahat cukup, kita…